10 thói quen xấu tàn phá mái tóc mà bạn đang làm hằng ngày

Bạn chăm chỉ gội đầu, thử đủ loại dầu gội, kem ủ, tinh dầu dưỡng... nhưng mái tóc vẫn rụng nhiều, vẫn xơ rối và chẳng chịu dày lên? Rất có thể "thủ phạm" không nằm ở sản phẩm bạn đang dùng, mà ở chính những thói quen tưởng chừng vô hại lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Những thói quen âm thầm tàn phá mái tóc

Gội đầu bằng nước quá nóng, buộc tóc chặt khi còn ướt, chải tóc mạnh tay ngay sau khi gội, sấy tóc ở nhiệt độ cao sát da đầu, để tóc ướt đi ngủ, gội đầu quá thường xuyên hoặc để quá lâu mới gội, cột tóc đuôi ngựa suốt cả ngày, chải tóc từ chân tóc xuống thay vì từ ngọn lên, thường xuyên nhuộm uốn liên tục không nghỉ, và lạm dụng dầu gội chứa chất tẩy rửa mạnh — đây là 10 thói quen phổ biến khiến tóc yếu dần theo thời gian mà nhiều chị em không hề để ý.

Vì sao những thói quen này nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Nước quá nóng và nhiệt độ sấy cao làm bong lớp biểu bì bảo vệ sợi tóc, khiến tóc mất nước, xơ rối và dễ gãy rụng. Buộc tóc ướt hoặc chải mạnh đúng lúc tóc đang giòn và yếu nhất sẽ kéo đứt hàng trăm sợi tóc mỗi ngày mà bạn không hề hay biết. Trong khi đó, dầu gội chứa chất tẩy rửa mạnh liên tục lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, khiến da đầu mất cân bằng, dễ ngứa, dễ gàu, và về lâu dài làm nang tóc suy yếu dần, tóc mọc lên ngày càng mảnh và thưa hơn.

Xây dựng thói quen chăm tóc lành mạnh cùng Thảo dược Epis

Thay đổi một vài thói quen nhỏ mỗi ngày — gội đầu bằng nước ấm thay vì nước nóng, để tóc khô tự nhiên trước khi buộc, chải tóc nhẹ nhàng từ ngọn lên chân tóc — đã là bước khởi đầu rất quan trọng để bảo vệ mái tóc. Bên cạnh đó, việc chọn đúng dầu gội cũng quyết định phần lớn kết quả. Dầu gội Gừng núi và Dầu gội Bưởi xanh của Thảo dược Epis được chiết xuất từ gừng núi, bồ kết rang, sả java và tinh dầu bưởi trồng tại vùng M'Đrăk, Đắk Lắk — Tây Nguyên, làm sạch dịu nhẹ mà không dùng chất tẩy rửa mạnh, giúp da đầu khoẻ mạnh và nang tóc chắc khoẻ hơn theo thời gian.

Chăm tóc không cần cầu kỳ, chỉ cần đúng cách và kiên trì mỗi ngày. Khám phá thêm các sản phẩm chăm sóc tóc từ Thảo dược Epis để bắt đầu hành trình nuôi dưỡng mái tóc khoẻ từ gốc.